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“上火”调理方面，属鸡人需增加饮水量，每日饮用1500-2000毫升温开水，可在水中加入菊花、麦冬等滋阴润燥的药材。饮食以“清热降火、滋阴润燥”为主，推荐食用绿豆汤、冬瓜汤、凉拌黄瓜等清凉食物，避免食用羊肉、辣椒、生姜等辛辣温热食物，以免加重上火症状。
而你，脑子快、学得快、适应更快，今天做运营，明天能转策划，后天还能搞直播——这种“跨界潜力”，让贵人忍不住想：“现在不拉一把，以后就抢不到了！”当达尔文提出 "自然选择，适者生存" 的理论时，他可能没有想到，这个理论会在一百多年后的职场中得到如此生动的体现。在现代职场中，同样存在着残酷的 "自然选择"—— 那些能够适应环境、具备核心竞争力的人，才能在激烈的竞争中生存下来，甚至脱颖而出。 |
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