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关节养护方面，属狗人外出时需佩戴护膝、护肘等保暖用品，避免关节直接暴露在寒冷空气中。室内避免长时间处于空调或暖气直吹的位置，久坐后及时起身活动关节，促进血液循环。若出现关节疼痛，可进行热敷缓解，用热水袋或热毛巾敷于疼痛部位，每次15-20分钟，每日2-3次。
单身的你，不妨暂缓开启新关系的脚步，先整理好自己的心情和生活，等状态更佳时再出发，这样反而更容易遇到合适的人。已有伴者的你，面对意见分歧时要冷静处理，别让情绪主导了对话，理性沟通才能找到解决问题的方法。 |
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