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饮食以“滋阴润肺、生津止渴”为主,推荐食用川贝炖雪梨、银耳百合汤、凉拌银耳等食物,其中川贝和雪梨是润肺止咳的经典搭配,适合冬季燥邪侵袭。午餐可加入清蒸百合和炒山药,晚餐搭配冬瓜海带汤,既补充水分又滋养肺阴。但是一旦爱了,心热起来就会坚持下去,无论外界世界有多少风风雨雨,他们承诺过的事情一定会做到,总想着让另一半更开心,平时可能不会说什么甜言蜜语,但会默默记住对方的一切喜好,只要认定了就不会轻易放手。 |
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