高温天气丨第一热议丨西安高端大圈品茶工作室寻心灵慰藉
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食用量上，面条菜虽然温和，但膳食纤维含量较高，咱们中老年朋友的肠胃消化能力偏弱，一次不要吃太多，建议单次食用量不超过 300 克，避免加重肠胃负担，引起腹胀、腹泻等不适。
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