第三时间丨上海品茶工作室的清新乐章
第三时间丨上海品茶工作室的清新乐章✅【Q---溦-3069-835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，落在临窗的茶席上.饮食宜多食绿色蔬菜助木气，如菠菜、芹菜、西兰花，搭配梨、百合等润肺食材调和金气，避免辛辣、油炸等助火食物。可饮用菊花茶或决明子茶清肝明目，每日食用 10 颗杏仁润肺益气。运动方面，选择室内进行瑜伽或冥想，避免户外运动接触冲煞气场，重点练习 "疏肝理气式" 缓解情绪压力。环境上，穿着翠绿色衣物，家中摆放发财树等木本植物，避免金属饰品过多导致金气过旺。若出现血压波动，应及时监测并遵医嘱用药，不可自行调整剂量。
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